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美しい素肌作りにビタミンCは欠かせません！肌に弾力性を与え水分の減少を防ぎ、肌の色を黒くするメラニン色素の生成を抑制する効果もあります！ピーマン(赤、黄)、パセリ、レモン等ビタミンCがよく含まれている食品を積極的に摂取しましょう！！
@kenko_ota 2018/07/14 07:39
イタリアンパセリを散らしていきます（ﾎﾟｲﾎﾟｲｯ）
@taiyo_nsd_k 2018/07/14 07:15
@tantan_spr あとパセリ
@necotani 2018/07/14 08:02