バナナダイエット 関連ツイート
✩きな粉&黒糖&バナナのスムージー✩
@maggy_smoothie 2018/09/15 15:04
大豆の栄養素を効率的に♪
ダイエットや便秘改善のお助け簡単スムージーです。 https://t.co/0reqlFbYv6
ダイエット中だけど間食したいときは、お茶を飲んだり野菜ジュースを飲んだりするといい、なにか固形を食べたいときはバナナやリンゴなど果物を食べると消化もよくビタミンやミネラルが補える。間食は果物がおすすめ。フルーツケーキはカロリーが高いのでダメだ。
@sdiet_241 2018/09/15 12:37
【芸能人のダイエット法】深田恭子さん むくみ解消に効果がある「朝バナナダイエット」で12キロ減に成功。またキムチ豆腐ダイエットにも挑戦。キムチにはカプサイシンという脂肪燃焼成分があり、乳酸菌、食物繊維も豊富で、腸内環境を整えてくれる効果もある。この方法で体重10キロ減に成功!!
@sojf_1 2018/09/15 07:26