植物繊維 関連ツイート
現代は慢性疲労症候群と言われている日本人ですが、疲労にはリラックスする事が大切です。そういった方には納豆やみそなどのような発酵食品、海藻類、きのこ類、など植物繊維の多い食品、ゴマや豆類、小エビなどのような全体食品、お酢や梅干しのような排泄反射のある食品がおすすめですよ。
@rnetbiz77 2018/05/06 15:27
RT @yukinfitness: この大豆イソフラボンもやし……
@rikachandoll_1 2018/05/06 02:10
植物性たんぱく質豊富、炭水化物の内訳はほぼ食物繊維。
何より袋を裏返してレンジで3分で一品に😂
チンしたあと、水を絞って、味覇2センチ、豆板醤小さじ一杯入れたらなんちゃってナムルに🧡(私はごま油は入れませんが、…
RT @Tottokolancer: 「どんなの使ってるんですか?」
@yu_again 2018/05/05 14:58
のメッセージを山ほどいただいたので、友人におすすめをピックアップしてもらいました。参考に☆
植物性プロテイン
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※容器
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