落花生 関連ツイート
ビタミンEには毛細血管の血行を促進する機能があります。
@usu_nuke 2018/08/05 01:28
ビタミンEが多く含まれている食品を挙げます。
アーモンド
ナッツ
松の実
落花生
すじこ、たらこ
うなぎ
これらを多く摂取するよう心がけてみましょう。
ビタミンB3?…ああ、別名のナイアシン/ニコチン酸なら聞いた事があるな…。神経系、皮膚、消化器の生育を助け、青魚、鶏肉、赤身肉、レバー、小麦胚芽、米ぬか、落花生、プルーン、緑黄色野菜に多い…と
@TechOfficer_00 2018/08/05 06:38
落花生生産全国第1位 #千葉県の豆知識
@chiba_aruaru 2018/08/05 08:18